Das ist die richtige Gegenstromanlage für Ihren Pool!
Schwimmen ist ein Sport mit vielen Vorteilen. Es baut die Muskulatur im ganzen Körper, speziell aber im Rücken und in den Armen auf. Geichzeitig mindert das Wasser die Belastung auf den Gelenken sehr, sodass das Verletzungsrisiko deutlich kleiner ist.Leider ist das Schwimmbad nicht immer unmittelbar und wegen Corona vielleicht gar nicht erreichbar. Der eigene Pool ist aber auch keine Alternative, weil die Bahnen im Durchschnitt maximal 5 Meter lang sind.
Eine moderne Lösung ist die Gegenstromanlage. Wir haben die beliebte Alternative in diesem Hertie-Check: Gegenstromanlage genau unter die Lupe genommen!
Inhaltsverzeichnis
1. Was ist eine Gegenstromanlage?2. Wie funktioniert eine Gegenstromanlage?
3. Was kann ich mit meiner Gegenstromanlage anfangen?
4. Gegenstromanlage zum Einbauen
5. Gegenstromanlage zum Einhängen
6. Kann ich eine Gegenstromanlage nachrüsten?
7. Vorteile und Nachteile einer Gegenstromanlage
8. Bestway Swimfinity Gegenstromanlage
9. Die Mindestgröße für einen Pool mit Gegenstromanlage!
10. Was kostet die Anschaffung einer Gegenstromanlage?
11. Warum sollten Sie sich für eine Gegenstromanlage entscheiden?
12. Weitere Fragen
1. Was ist eine Gegenstromanlage?
Eine Gegenstromanlage simuliert einen - wie der Name schon sagt - Gegenstrom. Gegen diesen versucht man als Nutzer anzuschwimmen. Wennn die Gegenschwimmanlage richtig eingestellt ist, kann man in einem räumlich stark begrenzten Pool quasi unendlich schwimmen, ohne je die Richtung zu ändern!Der Gegenstrom ist in den meisten Fällen manuell verstellbar, sodass man die Leistung der Gegenstromanlage an seine eigenen Fähigkeiten anpassen kann.
2. Wie funktioniert eine Gegenstromanlage?
Eine Gegenstromanlage ist im Grunde genommen eine starke Pumpe. Eine passende Analogie außerhalb des Wassers ist das Laufband. Auch das Laufband erlaubt es dem Nutzer, große Strecken zurückzulegen, ohne sich jemals so richtig vom Fleck zu bewegen. So, wie das Laufband den Boden bewegt, auf dem sich der Läufer befindet, bewegt die Gegenstromanlage im Pool das Wasser, in dem sich der Schwimmer befindet.Die Gegenstromanlage saugt das Poolwasser an und torpediert es aus der vorderen Öffnung wieder heraus. Dieser Strahl, welcher sich natürlich im Becken verteilt und so einen flächendeckenden Strom erzeugt, lässt sich im Falle der Bestway Swimfinity Gegenstromanlage per Fernbedienung steuern.
So entsteht im Gartenpool ein stetiger Fluss, den man sich als Schwimmer einstellen kann, wie man möchte.
3. Was kann ich mit meiner Gegenstromanlage anfangen?
Viele verschiedene Nutzer können die Gegenstromanlage ganz individuell nutzen, denn eine Gegenschwimmanlage ist in Ihrer Anwendung sehr flexibel! Man könnte meinen, dass der Gartenpool mit einer solchen Anlage zum Trainingsbecken verkommt, doch das muss nicht sein. Wir haben euch einige Anwendungen zusammengetragen und sie erklärt.Der perfekte Einstieg für Hobby-Schwimmer!
Zuallererst ist eine Gegenstromanlage für Hobby-Schwimmer gut geeignet, die sich zu Hause fit halten wollen, während die Schwimmbäder saisonal oder corona-bedingt geschlossen sind.
Die verschiedenen Geschwindigkeitsstufen ermöglichen selbst ungeübten Schwimmern einen angenehmen Einstieg. Parallel zur steigenden Leistungsfähigkeit des Schwimmers kann die Gegenstromanlage stärker eingestellt werden. So wird die Lernkurve behutsam begleitet, ohne dass man als Nutzer je über seine Belastungsgrenze gehen muss.
Der Gegenstrom ist auch daher so beliebt, weil er ein sehr authentisches Training ermöglicht. Man muss sich zum Training nichts Umschnallen oder Anlegen und hat so die volle Bewegungsfreiheit.
Professionelles Training für erfahrene Schwimmer!Erfahrene und professionelle Schwimmer haben oft andere Anforderungen als Hobby-Schwimmer. Als Trainingsmethode kommt jedoch auch ihnen die Gegenstromanlage recht. Neben der Leistungssteigerung sind erfahrenere Schwimmer vor allem daran interessiert, ihre Ausdauer zu trainieren. Auch das bietet die Gegenstromanlage. Bei manchen Modellen werden außerdem Analyse-Tools mitgeliefert, die z.B. Zeit, verbrauchte Kalorien und Leistung messen können.
Schonende Belastung beim Aqua-Jogging!
Stellt man die Gegenschwimmanlage etwas schwächer ein, so kann man alternativ auch im Wasser joggen. Aqua-Jogging übernimmt nämlich den zentralen Vorteil des Schwimmens: Die Gelenke werden trotz intensiver körperlicher Beanspruchung kaum belastet.
Gerade für ältere Nutzer der Gegenstromanlage ist das Aqua-Jogging sehr gut geeignet. Die beliebte Übung wird auch beim gemeinsamen Aquafitness-Training oft ausgeübt.
Stellt man die Gegenschwimmanlage etwas schwächer ein, so kann man alternativ auch im Wasser joggen. Aqua-Jogging übernimmt nämlich den zentralen Vorteil des Schwimmens: Die Gelenke werden trotz intensiver körperlicher Beanspruchung kaum belastet.
Gerade für ältere Nutzer der Gegenstromanlage ist das Aqua-Jogging sehr gut geeignet. Die beliebte Übung wird auch beim gemeinsamen Aquafitness-Training oft ausgeübt.
Spiel und Spaß für die ganze Familie!
Die Gegenstromanlage ist nicht nur für den Sport geeignet! Vor allem Kinder können sich sehr gut an dem künstlichen Strom erfreuen, gegen den sie anzuschwimmen versuchen. Durch den Mix aus Strom und den seitlichen Gegenströmen entsteht ein aufregendes Becken, an dem sicherlich nicht nur Kinder Spaß haben können!
Geben Sie allerdings Acht auf die spielenden Kinder. Die Turbulenzen im Wasser lassen sich nicht immer so leicht einschätzen, sodass es zu gefährlichen Situationen kommen kann. Ein Gartenpool mit eingehängter Gegenstromanlage ist also nicht nur Trainingsbecken für die Leidenschafts-Schwimmer, sie lässt sich mit der ganzen Familie nutzen.
Die Gegenstromanlage ist nicht nur für den Sport geeignet! Vor allem Kinder können sich sehr gut an dem künstlichen Strom erfreuen, gegen den sie anzuschwimmen versuchen. Durch den Mix aus Strom und den seitlichen Gegenströmen entsteht ein aufregendes Becken, an dem sicherlich nicht nur Kinder Spaß haben können!
Geben Sie allerdings Acht auf die spielenden Kinder. Die Turbulenzen im Wasser lassen sich nicht immer so leicht einschätzen, sodass es zu gefährlichen Situationen kommen kann. Ein Gartenpool mit eingehängter Gegenstromanlage ist also nicht nur Trainingsbecken für die Leidenschafts-Schwimmer, sie lässt sich mit der ganzen Familie nutzen.
4. Gegenstromanlage zum Einbauen
Beim Montieren gibt es zwei Varianten, an denen Gegenstromanlagen unterschieden werden: Die einen Anlagen werden eingehängt, die anderen werden eingebaut. Die Funktion der verschiedenen Anlagen unterscheidet sich hierbei nur wenig, sie heben sich eher durch Äußeres und Technisches ab.Die eingebauten Gegenstromanlagen befinden sich in der Poolwand. Damit geht die erste Einschränkung einher: Gegenstromanlagen zum Einbauen sind nur für Hartwand-Pools geeignet. Eine passende Pool-Reihe sind die Bestway Hydrium Pools, die mit Ihrer Stahlwand genügend Stabilität bieten, um eine Gegenstromanlage zu halten. Die große Mehrheit der Gartenpools haben allerdings eine Plastik-Stoffhülle, die nicht mit einer Gegenstromanlage zum Einbauen zu vereinbaren ist.
Aber was zeichnet Gegenstromanlagen zum Einbauen eigentlich aus? Ein ästhetischer Vorteil dieser Variante ist das platzsparende Design. Die Gegenstromanlage ist so angebracht, dass das Gerät kaum oder gar nicht in den Pool hineinragt. Dadurch bleibt mehr Platz im Pool, es sieht aber auch deutlich ansprechender aus, zumal die Anlage außerhalb des Pools kaum zu erkennen ist. Mit einer Poolfolie lässt sich das Becken leicht abdecken, ohne dass die Gegenstromanlage dabei im Weg steht.
Außerdem sind diese Gegenschwimmanlagen oft deutlich leistungsstärker. Einbau-Anlagen sind insgesamt eher für Profischwimmer oder für Besitzer eines permanent auf- oder eingebauten Pools geeignet. In diesen Fällen wird die volle Leistung der Gegenstromanlage genutzt und sie kann platzsparend eingebaut werden.
5. Gegenstromanlage zum Einhängen
Diese Anlagen werden vom Poolrand in das Wasser eingehangen. Anders als bei den Einbau-Anlagen muss der Pool für eine Gegenstromanlage zum Einhängen keine Stahlwand o.Ä. haben. Für den herkömmlichen Familien-Gartenpool ist diese Lösung daher deutlich einfacher und anfängerfreundlicher.Einhänge-Anlagen wie die Bestway Swimfinity Gegenstromanlagesind sehr schnell montiert und einfach zu bedienen. Anfangs können durchaus Bedenken auftreten, dass die Gegenstromanlage auf dem dünnen Pool-Rahmen nicht stabil genug steht. Diese Angst ist jedoch unbegründet, da das Gewicht der Anlage im Wasser liegt. Die Anlage balanciert also nicht auf dem Rahmen, sie wird nur festgehalten.
Neben der Montage kann eine eingehängte Gegenstromanlage auch ganz einfach wieder abgenommen werden. Viele Gartenpools müssen ohnehin im Winter abgebaut und eingewintert werden und da kommt eine flexibel einhängbare Gegenstromanlage natürlich entgegen! Die Einhänge-Gegenstromanlage ist also die praktischere Variante für herkömmliche Hobby-Schwimmer mit Aufstellpool.
6. Kann ich eine Gegenstromanlage nachrüsten?
Wenn Sie sich gerade für eine Gegenstromanlage interessieren, dann stehen die Chancen gut, dass Sie bereits einen Gartenpool besitzen. In diesem Fall müsste die Gegenschwimmanlage nachgerüstet werden. Das ist mit der Gegenstromanlage zum Einhängen kein Problem. Diese Anlage lässt sich an einen bereits aufgebauten Pool anbringen, ohne die Hülle des Pools zu beschädigen. So lässt sich die Gegenstromanlage auch in einen bereits gefüllten Pool einbringen.Wenn Sie sich aber für eine Gegenstromanlage zum Einbauen interessieren, dann ist das Nachrüsten zwar nicht unmöglich, aber deutlich aufwändiger. Zum einen muss der Wasserstand des Pools verringert werden, damit aus dem benötigten Loch in der Poolwand kein Wasser austritt. Zum anderen muss außerhalb des Pools das gesamte technische Equipment der Gegenstromanlage angebracht werden. Platz, mit dem sie vorher nicht planen mussten, muss hierfür also frei werden. Ist ihr Pool in den Boden eingelassen, dann wird der gesamte Prozess nochmals aufwändiger, weil eine passende Grube erst noch ausgehoben werden muss.
7. Vorteile und Nachteile einer Gegenstromanlage
Eine Gegenstromanlage ermöglicht es, bei jeder Uhrzeit im eigenen Pool das Schwimmen zu trainieren. Indem man kein gefülltes Schwimmbad aufsuchen muss, vermeidet man Kontakte und vermindert so die mögliche Infektionsgefahr, die im öffentlichen Leben besteht.Das Gegenstrom-Prinzip kommt ganz ohne Halterung am eigenen Körper aus, man hat beim Schwimmen also die komplette Bewegungsfreiheit und wird nicht durch einen Gürtel o.Ä. behindert. Da man die Leistung und somit den Strom der Gegenstromanlage einstellen kann, lässt sich das Training ganz einfach an die eigene Leistungsfähigkeit anpassen und kann stufenweise intensiviert werden.
Das Training im Wasser schont die Gelenke, was das Verletzungsrisiko verringert und die Belastung der Muskeln einfacher macht. Einige Geräte ermöglichen es dem Nutzer die eigene Leistung zu analysieren anhand von Messwerten wie der vergangenen Zeit, der geschwommenen "Strecke" oder dem Kalorienverbrauch.
Eine Gegenstromanlage ist jedoch nicht nur als pures Trainingsgerät zu gebrauchen! Der Strom lässt aus dem stillen Poolbecken ein turbulentes Gewässer werden, was auch zum Planschen eine Menge Spaß bereiten kann. Gerade Kinder möchten eben ihren Spaß haben, und auf diesen müssen sie nicht verzichten!
Teil der Wahrheit ist es allerdings auch, dass eine Gegenstromanlage eine mittelgroße Investition ist. Die Anschaffungskosten aufwärts von 1.000 EUR sind im Falle einer Einbau-Anlage nicht die einzigen Kosten, die auf Sie zukommen. Die aufwändig einzubauenden Gegenstromanlagen benötigen eine Menge Vorbereitung und technisches Zubehör, welches von geschultem Personal angebracht werden sollte.Dieser Aufwand ist bei einer Gegenstromanlage zum Einhängen zwar nicht nötig, dafür nimmt diese aber Platz im Pool-Inneren ein. Wenn sie gerade nicht benutzt wird, ist der Pool dadurch effektiv kleiner und das Gerät kann stören. Außerdem ist das einfache Einhängen einer Anlage nicht bei jedem Pool möglich, sodass Sie dann gezwungen wären, auf eine Einbau-Gegenstromanlage zurückzugreifen. Unter Umständen kann eine Poolfolie nicht mehr benutzt werden, solange die Gegenstromanlage eingehängt ist.
Viele Anlagen benötigen zudem einen Starkstromanschluss, um den sich gekümmert werden muss.
8. Bestway Swimfinity Gegenstromanlage
Auch der Pool-Spezialist Bestway hat mit seiner Bestway Swimfinity Gegenstromanlageeine Einhänge-Anlage entwickelt. Bei unserem Besuch im Showroom von Bestway haben wir das Gerät genau unter die Lupe genommen!Die Bestway Swimfinity Gegenstromanlage verfügt über 8 verschiedene Strömungsgeschwindigkeiten und ist daher für jedes Leistungsprofil geeignet. Sie ist außerdem sowohl für Aufstellpools, als auch für eingelassene Pools geeignet. Das liegt daran, dass neben der vorgesehenen Einhänge-Methode auch eine Bodenbefestigung mitgeliefert wird, welche die Gegenstromanlage am Boden fixiert.
Die Fernbedienung lässt sich ganz einfach um das Handgelenk schnallen, sodass man die Gegenstromanlage zu jeder Zeit unter Kontrolle hat. Richtung Wasser besitzt die Anlage ein LED-Display, welches die Distanz, die Zeit, den Kalorienverbrauch und die Stromstärke anzeigen kann. Die eingebaute LED-Leuchte erlaubt auch ein nächtliches Training!
Die Düsen der Gegenstromanlage sind schwenkbar. Wenn der Strom einer Einhänge-Gegenstromanlage schwenkbar ist, kann man das Training noch genauer anpassen. Wenn wir die Gegenstromanlage am Lager vorrätig haben, können wir außerdem sehr zügige Lieferzeiten sorgen, weil das Produkt nicht über Umwege besorgt werden muss! Der Versand der Einhänge Gegenstromanlage sollte dann nur wenige Tage beanspruchen.
Die Fernbedienung lässt sich ganz einfach um das Handgelenk schnallen, sodass man die Gegenstromanlage zu jeder Zeit unter Kontrolle hat. Richtung Wasser besitzt die Anlage ein LED-Display, welches die Distanz, die Zeit, den Kalorienverbrauch und die Stromstärke anzeigen kann. Die eingebaute LED-Leuchte erlaubt auch ein nächtliches Training!
Die Düsen der Gegenstromanlage sind schwenkbar. Wenn der Strom einer Einhänge-Gegenstromanlage schwenkbar ist, kann man das Training noch genauer anpassen. Wenn wir die Gegenstromanlage am Lager vorrätig haben, können wir außerdem sehr zügige Lieferzeiten sorgen, weil das Produkt nicht über Umwege besorgt werden muss! Der Versand der Einhänge Gegenstromanlage sollte dann nur wenige Tage beanspruchen.
9. Die Mindestgröße für einen Pool mit Gegenstromanlage!
Die Gegenstromanlage kann zwar das Schwimmbad ersetzen, eine gewisse Mindestgröße muss der Pool allerdings doch haben, um die Anlage effektiv nutzen zu können. Diese ist meist in den Produktinformationen beigefügt. Bei der Bestway Swimfinity Gegenstromanlage sind folgende Maße als Mindestgröße gelistet:- Länge: 4,57 m
- Breite: 2,44 m
- Tiefe: 1,00 m
10. Was kostet die Anschaffung einer Gegenstromanlage?
Die Kosten, die mit einer Gegenstromanlage verbunden sind, variieren zwischen den beiden Montagemethoden stark.Folgende Kostenpunkte können bei einer Gegenstromanlage entstehen:
- Anschaffung
- professioneller Aufbau
- Wartung
- Stromversorgung
Eine Gegenstromanlage zum Einhängen muss in den seltensten Fällen professionell aufgebaut werden, weil ihre Montage weniger aufwändig ist. Wir wissen ja bereits, dass diese Anlagen eher für Amateur-Schwimmer geeignet sind. Daher sind die Einhänge-Anlagen pflegeleicht konzipiert und nur wenig wartungsintensiv.
Die Montage und Instandhaltung von Gegenstromanlagen zum Einbauen ist dagegen deutlich teurer. Neben einem höheren Anschaffungspreis muss auch der aufwändige Einbau finanziert werden. Außerdem benötigen Einbau-Anlagen einen gewissen Grad an Wartung, welcher bei Einhänge-Anlagen nicht nötig wird.
Insgesamt kann man bei Gegenstromanlagen zum Einhängen mit ca. 1.000 EUR aufwärts rechnen, während Gegenstromanlagen zum Einbauen bei ca. 1.700 EUR stehen.
11. Warum sollten Sie sich für eine Gegenstromanlage entscheiden?
Zum Zeitpunkt der Veröffentlichung dieses Hertie-Checks ist die Corona-Pandemie weiterhin im vollen Gange. Das öffentliche Leben, zu dem auch Schwimmbäder gehören, ist weitestgehend heruntergefahren. Viele leidenschaftliche Schwimmer können ihrem Hobby daher nicht nachgehen.Auch wenn der eigene Gartenpool im Sommer eine sehr schöne Abkühlung sein kann, ersetzt er trotzdem nicht die langen Bahnen eines Schwimmbads, in denen man fast meditativ in eine Richtung schwimmen kann. Die Gegenstromanlage löst dieses Problem. Indem man gegen den künstlichen Strom anschwimmt, "verlängert" sich das Poolbecken ins Unendliche und man muss nicht alle 5 Sekunden umdrehen, weil man das andere Ende erreicht hat.
Eine Gegenstromanlage ist keine günstige Investition. Sollten Sie in den verschiedenen Anwendungsmöglichkeiten etwas für Sie finden, dann lohnt Sie sich!
12. Weitere Fragen
Pool mit Gegenstromanlage und Überdachung zugleich?
Gerade große Pools sollten, wenn sie gerade nicht benutzt werden, überdacht werden. So spart man sich eine Menge Arbeit und schützt den Pool vor äußeren Einflüssen. Bei eingebauten Gegenstromanlagen ist eine Abdeckung kein Problem. Gegenstromanlagen zum Einhängen lassen sich allerdings mit einer gespannten Poolfolie nicht vereinbaren.
Eine mögliche Lösung könnte die EXIT Pool Abdeckung sein. Diese Überdachung wölbt sich über den Pool und lässt so genug Platz für eine eingehängte Gegenstromanlage.
Eine mögliche Lösung könnte die EXIT Pool Abdeckung sein. Diese Überdachung wölbt sich über den Pool und lässt so genug Platz für eine eingehängte Gegenstromanlage.
Kann die Gegenstromanlage an der Skimmer-Seite montiert werden?
Der Oberflächenskimmer filtert den gröbsten Schmutz des Pools von der Wasseroberfläche. Wenn man den Skimmer auf die gleiche Seite montiert, an der auch die Gegenstromanlage angebracht ist, kann er seiner Aufgabe nicht immer nachgehen. Die Gegenstromanlage wälzt das Wasser nämlich so um, dass seine Oberflächenspannung zerstört wird. Dieser Effekt ist allerdings unabhängig davon, wo sich der Skimmer befindet.
Zusätzlich kommt noch hinzu, dass die Anlage das Wasser vom Skimmer weg bewegt. Sobald die Gegenstromanlage ausgeschaltet ist, kann der Skimmer aber wieder normal funktionieren.
Generell lohnt es sich, zu prüfen, wie sich die Gegenstromanlage mit Poolzubehör verhält. Poolzubehör, welches an der Poolwand montiert ist, könnte zum Beispiel von einer Einbau-Anlage gestört werden, während eine Poolfolie oder Abdeckung eine Einhänge-Anlage behindern könnte.
Zusätzlich kommt noch hinzu, dass die Anlage das Wasser vom Skimmer weg bewegt. Sobald die Gegenstromanlage ausgeschaltet ist, kann der Skimmer aber wieder normal funktionieren.
Generell lohnt es sich, zu prüfen, wie sich die Gegenstromanlage mit Poolzubehör verhält. Poolzubehör, welches an der Poolwand montiert ist, könnte zum Beispiel von einer Einbau-Anlage gestört werden, während eine Poolfolie oder Abdeckung eine Einhänge-Anlage behindern könnte.
Gegenstromanlage vs. Schwimmgurt - Was ist besser?
Auf der Suche nach einer Schwimmbad-Alternative sind Sie bestimmt schon auf den Schwimmgürtel bzw. Schwimmgurt gestoßen. Dieser Gummizug wird an einer Poolseite angebracht und am Körper befestigt. Beim Schwimmgürtel schwimmt man also gegen den Widerstand des Bands an, während es bei der Gegenstromanlage gegen den Strom geht.
Der Vorteil des Gurtes ist allen voran der Kostenpunkt. Ein Schwimmgürtel kostet nur ein Bruchteil einer Gegenstromanlage. Teil der Wahrheit ist es aber auch, dass die Gegenstromanlage ein deutlich realistischeres und besseres Training bietet. Wer wirklich leidenschaftlich gerne schwimmt und das Budget für eine solche Investition hat, der macht mit einer Gegenstromanlage nichts falsch.
Der Vorteil des Gurtes ist allen voran der Kostenpunkt. Ein Schwimmgürtel kostet nur ein Bruchteil einer Gegenstromanlage. Teil der Wahrheit ist es aber auch, dass die Gegenstromanlage ein deutlich realistischeres und besseres Training bietet. Wer wirklich leidenschaftlich gerne schwimmt und das Budget für eine solche Investition hat, der macht mit einer Gegenstromanlage nichts falsch.
